Dnia 7 października w budynku CETS w Krośnicach odbyło się spotkanie Klubu Seniora, którego gościem była dietetyczka Grażyna Białek. Tematem przewodnim było zdrowe odżywianie, a uczestnicy mieli okazję pogłębić swoją wiedzę na ten temat.

Podczas spotkania, Grażyna Białek podzieliła się cennymi wskazówkami dotyczącymi zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania. Uczestnicy mieli również możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji, co pozwoliło im lepiej zrozumieć swoje potrzeby żywieniowe.

Warsztaty stanowiły doskonałą okazję do nauki, wymiany doświadczeń oraz motywacji do wprowadzania zdrowych nawyków w codzienne życie. Zebrani seniorzy aktywnie uczestniczyli w spotkaniu, zadając pytania i dzieląc się swoimi spostrzeżeniami.

Takie inicjatywy są niezwykle ważne dla integracji społecznej oraz podnoszenia świadomości zdrowotnej wśród seniorów.

(oprac. DL)

Fot. CETS Krośnice